PENGARUH INDEKS MASSA TUBUH (IMT) TERHADAP KETAHANAN KARDIORESPIRASI VO2 MAX PADA CLUB SEPAK BOLA PS TEBABAN

HATAMI, YUSRIL (2020) PENGARUH INDEKS MASSA TUBUH (IMT) TERHADAP KETAHANAN KARDIORESPIRASI VO2 MAX PADA CLUB SEPAK BOLA PS TEBABAN. Diploma thesis, UNIVERSITAS HAMZANWADI.

Text SKRIPSI YUSRIL HATAMI_.pdf Restricted to Repository staff only Download (3MB)

Abstract

Kebugaran jasmani bersifat personal artinya seseorang akanmemiliki keberagaman tingkat kebugaran jasmani yang berbeda, tergantung pada aktifitas fisik yang rutin dilakukan. Untuk ukuran seorang atlit sepak bola seharusnya memiliki kebugaran jasmani yang optimal khususnya kardiorespirasi. tujuan penelitian ini adalah untuk membuktikan apakah ada pengaruh IMT seseorang dengan kemampuannya dalam melakukan kardiorespirasi selama beraktivitas. Jenis pendekatan dalam penelitian ini adalah pendekatan non eksperimen. Rancangan penelitian yang digunakan pada penelitian ini adalah “desain one-shot case study” atau satu kali perlakuan atau percontohan. Dalam penelitian ini jumlah sampel yang diambil adalah 21 orang atau semua anggota Club Ps Tebaban. Hasil penelitian ini adalah Ada pengaruh IMT terhadap ketahanan Ksardiorespirasi Vo2 Max pada Club Sepak bola PS TEBABAN. Pengukuran IMT di peroleh nilai 459, dan hasil Vo2 Max di peroleh nilai sebesar 885,4. Sedangkan rerata peningkatan sebesar 425,4. Hal ini menunjukkan adanya peningkatan yang signifikan pada Vo2 Max dimana t-hitung sebesar 25,17>t-tabel 2,086 dengan taraf signifikan 5%. Kata Kunci: Indeks Masa Tubuh dengan Vo2 Max

Actions (login required)

View Item